مرحبا يا شباب! لقد لاحظ الجميع ذلك لقد فقدت الكثير من الوزن و بدأ الجميع بتوجيه الأسئلة . كنت أبذل قصارى جهدي لكتابة إجابة للجميع ودعمكم جميعًا، لكنني فشلت - مع وجود العديد من الرسائل للرد عليها، كان علي أن أعيش على الإنترنت. لذلك قررت أن أكتب هذا المنشور للإجابة على السؤال: كيف تمكنت من خسارة 31 كجم؟ (هذا لا يعني أنه لا يمكنك الكتابة إلي أو طلب شيء ما، فهذا فقط يجعل حياتي أسهل).
استغرق تحولي شهرين فقط! نتيجة مذهلة، أليس كذلك؟
لم أكن أبدًا نحيفة، لكنني لاحظت أن وزني مستمر في اكتساب المزيد والمزيد. ظهرت ثلاثة تجاعيد رهيبة على بطني، بدوت مثل كلب بولدوج في البيكيني، وأصبحت وركاي ورجلي ومؤخرتي أكبر وأكبر! قررت أن أحصل على جسم لائق وصحي بكل الوسائل ، لذلك توقفت عن تناول الأطعمة الدهنية والمقلية وتخلت عن الوجبات الدسمة المتأخرة. ذهبت لممارسة الجري الصباحي وجلسات التدريب المسائية في صالة الألعاب الرياضية ولكن بدلاً من فقدان الوزن، واصلت اكتساب المزيد والمزيد! بعد شهر وصل وزني إلى العلامة المرعبة - 100 كجم تقريبًا! ظللت أجعل نظامي الغذائي أكثر صرامة، باستثناء اللحوم والخبز والبطاطا المقلية والحلويات. انتهى بي الأمر بتناول الفواكه والخضروات ولم أأخذ سوى الماء. لقد جربت بعض أنواع الشاي والحبوب باهظة الثمن لفقدان الوزن ولكن يبدو أن لا شيء يعمل بالنسبة لي . بعد فترة، يعود الوزن المفقود إلى جسدي المنهك.
لا تساعد الأنظمة الغذائية ولا الحبوب، فهي مجرد شقا!
التمرين صعب للغاية ويستغرق وقتًا طويلاً
لرؤية أي تقدم. اذا ماذا يجب أن أفعل؟
بعد أكوام من الوجبات الغذائية والحبوب وساعات في صالة الألعاب الرياضية وآلاف الأموال التي دفعت للمدرب الشخصي، استسلمت تمامًا. ذات يوم صادفت مقالًا عن Psyllium وقررت تجربته. على الرغم من أنني سمعت أن ديمي مور وكاتي بيري وجي-لو والعديد من المشاهير الآخرين يفقدون الوزن مع هذه الكبسولات كنت متشككة. ولكن بعد أن جربت كل شيء وأصبحت يائسة لم يكن لدي اي خيار! بالإضافة إلى ذلك، راجعت المراجعات وكانت رائعة حقًا!
تخلصت ملايين النساء في أوروبا والولايات المتحدة من أرطالهن الزائدة بفضل Psyllium. وبحسب البحث، فقد 96.7% ما بين 12 و 17 كجم في ثلاثة أسابيع!
لذلك، تمت تسويتها! واصلت موقعة على الإنترنت ، راجعوا كل شيء وطلبوا الكبسولات. جاء في غضون أسبوعين.
نتائج
بعد أسبوعين فقط، كانت نتائجي مذهلة - لقد فقدت 6 كجم! ذهب الانتفاخ وتحسنت بشرتي! أصبحت الوركين والبطن أصغر بشكل ملحوظ - وأصبح مزاجي أفضل! بدأت أعتقد أنني يمكن أن أصبح جميلة مرة أخرى دون أي نظام غذائي أو ممارسة الرياضة! وبالتالي، واصلت أكل كل ما أريد ! كنت مريضة جدا وتعبت من الجوع والعمل ...
بنهاية الأسبوع الثالث فقدت 12 كجم أخرى! أصبحت أكثر لياقة وهذا ألهمني أن أصعد السلالم بدلاً من استخدام المصعد في كل مرة. ما بدا أنه تمرين صعب أصبح متعة سهلة بالنسبة لي! لم أصدق أنه حدث فقط لأنني كنت أتبع تلك التعليمات البسيطة على عبوة الكبسولات! إذا كان بإمكاني فعل ذلك - يمكن للجميع! مرت شهرين فقط وذهبت 31 كجم!
لقد قمت بأرشفة الوزن المستهدف في غضون 60 يومًا. لقد ذهب بطني، وخسرت 31 كجم وحصلت على الجسد الذي لم أتجرأ على الحلم به !
بالمناسبة، تم اختبار Psyllium من قبل الأكاديمية الوطنية للعلوم في عام 2014. كانت النتائج بمثابة قنبلة لكنهم لم يعلنوا أبدًا. أعتقد أن ذلك كان بسبب قيامهم بإفلاس شركات الأدوية ونوادي اللياقة البدنية وأخصائيي التغذية والعيادات باهظة الثمن! لا عجب: Psyllium رخيص يبعث على السخرية!
الآن أنا أوصي باستمرار Psyllium لأصدقائي وكلياتي. مهم: طلب من موقع المنتج الرسمي وإلا فقد تحصل على مزيفة. أنا سعيد بنتائجي وأعتقد أنك ستكون سعيدًا أيضًا! انسوا الصور النمطية: لست بحاجة إلى أي نظام غذائي وتدريبات للحصول على شخصية لطيفة!
ملاحظة. كل من فقد الوزن بمجرد أخذ Psyllium، من فضلك، لا تتردد في مشاركة نتائجك هنا! سوف تساعد في إقناع الآخرين أنه يساعد حقًا! هتافات!
خذني إلى العرضمرحبا يا من هناك! لدي أخبار رائعة! ال Psyllium اتصل بي ممثلو الشركة لتقديم خصم بنسبة 50 % لأول 100 زائر لمدونتي الذين قاموا بوضع طلب هنا!
تعليقات
عزيزي جيهان، أشكرك على إلهامك لي للتخلص أخيرًا من تلك الكيلوغرامات المروعة! مرت ثلاثة أسابيع وخسرت 28 كجم. وزني الآن 57 كجم، وكما وعدت، لم يعد يتقلب. مع أطيب التمنيات يا سومان.
كنت أحلم بجسم نحيف لفترة طويلة، اقرأ عنه Psyllium في هذه الصفحة قبل ثلاثة أشهر. كنت مترددًا في الطلب ولكن أمي أقنعتني بذلك. إنه ليس ثمنًا باهظًا لدفعه مقابل حلم أصبح حقيقة! الآن نحن نفقد الوزن معًا. إنها أكثر نجاحًا مني على الرغم من = (
سعيد جدًا لأنني وجدت هذه المدونة. بالتأكيد سأحاول هذه الكبسولات ! شكرا
يا جيهان! اتبعت نصيحتك وجربت Psyllium حسناً ... لقد أنقذت عائلتي وزواجي بالفعل =) روتشيتا، أنت فتاة رائعة! لقد تغير زوجي كثيرًا تجاهي مؤخرًا، واكتسبت الثقة بالنفس ... الآن أشعر بأنني عظيم! =)
مرحبًا سيداتي، سألتحق بفريق النحيفات قريبًا !! لقد تلقيت للتو Psyllium ! شكرًا لك على مشاركة نتائجك وقد حفزوني لبدء الدورة التدريبية. آمل أن أتخلص أخيرًا من كل الدهون. سأكتب هنا عن تقدمي وكذلك xoxo
مرحبا ناني! انا سعيد جدا لاجلك! الأهم هو الانسجام في الداخل لكنه مستحيل بدون الانسجام مع جسدك. إنني أتطلع إلى رؤية تقدمك الأول. وتذكر: من الأفضل أن تكون تقدمًا صغيرًا من عدم التقدم على الإطلاق! حظا سعيدا!
عزيزي جيهان! أنا سعيد جدًا لأنني عثرت على موقع الويب الخاص بك وأتطلع للحصول على بعض الدعم هنا. لقد جربت العديد من الطرق لفقدان الوزن ولكن للأسف كانت نتائجي أقل من توقعاتي. طولي 52 بوصة ووزني 97 كجم - هذا عار !!! أحتاج أن أفقد ما لا يقل عن 36 كجم و Psyllium يبدو أنه الحل الأخير الذي أرجوه….
مرحبا كوثر! أنا لست الوحيد الذي أصبح نحيفًا عن طريق الأخذ هذه الكبسولات ! لقد جربها أصدقائي أيضًا وهو يعمل، لذا أضمن لك 100% أنك لن تشعر بخيبة أمل مرة أخرى. نحن جميعًا سعداء بنتائجنا ونتمنى لك نفس الشيء!
سيداتي، أود أن أسألكم مرة أخرى، من فضلكم، اقضوا بضع دقائق لمشاركة نتائجكم لأن المشاركة مهمة! قد تكون رسالتك هي التي تقنع شخصًا آخر بأن يصبح أخيرًا نحيفًا وسعداء حقًا!
حصلت على الأمس وأنا أبدأ حياة جديدة اليوم! لا أطيق الانتظار لرؤية التقدم الأول)
عزيزي جيهان! شكرا جزيلا لك! لقد فقدت وزني بسرعة كبيرة ولكن الأهم من ذلك أنها لم تعد تعود كما كانت من قبل! هذه معجزة! انا اوصي بهذه الكبسولات لبناتي لأنني لا أستطيع أن أراهم يتضورون جوعا حتى الموت بعد الآن.
لدي موعد غدًا وسنذهب لتناول العشاء في مكان فاخر. قبل بضعة أسابيع، كان مجرد التفكير في الذهاب إلى هناك وتناول الطعام دون معرفة عدد السعرات الحرارية في المحتوى بمثابة كابوس. الآن أنا لا أهتم! أعلم أنه يمكنني أكل ما أريد ولن أكسب بعد الآن. لقد فقدت 27.5 كجم بمساعدة Psyllium فقط في شهر! شكرا لك يا جيزابيل مراد!
واو جيهان مراد، هل أرشفت ذلك بجدية في غضون شهر؟ ربما يجب أن أحصل على البعض Psyllium كذلك ... لقد ربحت ثلاثة كيلوغرامات أخرى، وهذا أمر مروع ...
خسرت 18 كيلو في 6 اسابيع !!! فقط لا يصدق! شكرا جزابيل مراد !!!!
مبروك يا شاميلي! نتيجتك غير عادية! الآن ليس لدي شك في Psyllium !!!
أنا أشارك نتائجي كما وعدت. النظام ممتاز. تمكنت من خسارة ما يقرب من 15 كجم بعد 6 أسابيع. رائع!
ننسى كل الشكوك، هذا الشيء يعمل حقًا! صديقي أيضا فقد الوزن مع Psyllium - حوالي 18 كجم في شهرين إذا لم أكن مخطئا. مثير للإعجاب، أليس كذلك؟
شكرا لك على الاستعراضات الخاصة بك، سيداتي! لقد حفزتني على الطلب Psyllium وأعمل على تحسين نفسي! لقد فقدت بالفعل 5 كجم، على بعد 6 كجم فقط من وزني المستهدف!
لقد تغير أبناء عمومتي الثلاثة تمامًا بعد الأخذ هذه الكبسولات لبضعة أشهر. تحولت من فتيات نموذجيات زائد الحجم إلى سيدات جميلات مذهلة!
لذا، إليك بعض نتائجي: لقد فقدت 12.5 كجم دون أن أحصل على جلسة واحدة في صالة الألعاب الرياضية! الجميع مندهش جدًا من ذلك =))
مرحبا نعمة! انا سعيد جدا لاجلك! لكن بقدر ما أتذكر، كنت تريد أن تخسر أكثر من ذلك بقليل. كانت هذه بداية رائعة! الاستمرار في! حظا سعيدا!
مرحبًا يا جيهان! قرأت منشورك وقررت طلب Psyllium . سألتقي بزملائي في المدرسة الثانوية قريبًا، ولم أتمكن من رؤيتي لوقت طويل وسيكون من العار أن أبدو حاملاً 115 (!!!!) كجم من الوزن ومقاس الارتداء XXL !!! اعتدت أن أكون نحيفة للغاية في سن 17…. الآن وزني 68 كجم واشتريت فستانًا بمقاس M للمساء. لا يزال لدي الكثير لأتحسنه ولكنني ممتن حقًا لك لمنحي الدافع للبدء! هتافات!
إنجازاتك مذهلة ... لكن هل فهمت جيدًا أنني لست بحاجة إلى اتباع أي نظام غذائي؟ أشعر بالاشمئزاز من مجرد التفكير في الذهاب إلى واحد آخر منخفض الكربوهيدرات أو سميث من هذا القبيل ... لا مزيد من الجوع من فضلك!
أشلي، لقد فهمت الأمر بشكل صحيح. Psyllium لا يتطلب منك اتباع أي خطة نظام غذائي على الإطلاق. نعلم جميعًا أنه بمجرد إيقاف النظام الغذائي، يعود وزنك - وهو ما لا يحدث لك أبدًا إذا كنت تتناوله Psyllium . لذلك لا تقلق، فقط جربها وسترى!
لا يمكنني المساعدة في مشاركة هذا !!! خسرت 20 كيلو بعد شهرين !!!!! هذه الكبسولات كنز حقيقي ! أنا وزوجي نقضي شهر العسل الثاني)))
بدأت في أخذ هذه الكبسولات منذ شهرين وخسرت 23 كجم بالفعل! من العار أن أقول إنني كنت 90 كجم وأحرج من الذهاب إلى الشاطئ أثناء العطلة ...
أحتاج حقًا أن أفقد 14 كجم في أسرع وقت ممكن ... ركضت هذا الموقع وكان منبهرًا بكل تعليقات الفتيات والنتائج ... سأعطيها بالتأكيد هذه الكبسولات فرصة وانظر ماذا يحدث) أتمنى لي حظا سعيدا!
اشترت لي أختي بضع علب Psyllium من الصين العام الماضي. في البداية، اعتقدت أنه أمر سخيف - مثل كيف يمكنك إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي والتمارين الرياضية - لكنها أقنعتني فقط بمحاولة ... لم أفكر مطلقًا في إمكانية ذلك ... بدأت في أخذ الكبسولات في فبراير وفي مايو اضطررت إلى تغيير خزانة الملابس تمامًا ! كل شيء كان كبيرًا جدًا بالنسبة لي !!!! ذهبت من 92 إلى 58 كجم في أقل من شهرين !!!!!! مرت سنتان ولكن الوزن لم يتغير! انا فتاة سعيدة الان لاستخلاص نتيجة، فقط حاول هذه الكبسولات لبضعة أسابيع ... وسترى ...
واو دقيلة النتائج مبهرة! سيداتي الأعزاء، أريد أن أعتذر عن عدم تمكني من كتابة إجابة لكم جميعًا، لكني أقرأ بريدي الوارد وأريد أن أقول إنني سعيد وفخور بكم وبإنجازاتكم!
لقد مضى وقت طويل على أن وزني كان 79 كجم ... الآن وزني 54 كجم وما أفعله أو آكله لا يتغير! أنا فخور بصور تقدمي معك:
عزيزي زينبوكل من كتب تعليقًا هنا! أنا في حيرة من الكلمات للتعبير عن امتناني وسعادتي ... أبلغ من العمر 33 عامًا وفي السنوات القليلة الماضية مررت بالجحيم بسبب وزني. حتى أسهل التمارين كانت تمثل تحديًا حقيقيًا بالنسبة لي، فقد كنت أعاني من آلام شديدة في الظهر، وسرعان ما أصبحت ضعيفًا ومرهقًا ... قرأت مشاركاتك وقررت المحاولة Psyllium - وتبين أن النتائج كانت أعلى بكثير من توقعاتي! الآن وزني 63 كجم - لكن كان 91 كجم! لقد فقدت 28 كجم في ثلاثة أشهر! أشعر بشعور رائع، أشعر وأبدو أصغر بعشر سنوات! ليس لدي ضيق في التنفس وظهري لا يؤلمني بعد الآن!
كنت أأخذ بعض الشاي الصيني لفقدان الوزن وقد ساعدني ذلك حقًا على خسارة 2 كجم، لكنني استعدتها مرة أخرى في غضون أسبوعين ((من فضلك، أخبرني، هل يمكن أن تكون نفس القصة مع Psyllium ؟
مرحبا، آنا. لا تقلق، هذا لن يحدث. انظر فقط إلى صور كل هؤلاء النساء الجميلات وأنا - فقدنا الوزن بسرعة ولم نكتسب أي كيلوغرام منذ ذلك الحين! يعمل حمض الكلوروجينيك حقًا ويساعد جسمك على التحكم في الدهون التي يكتسبها. أنت يجب أن تحاول أخذ Psyllium حتى لمدة أسبوع وسترى التأثير على الفور!